Fitness
di Silvia Bocchi
Nato negli anni Ottanta con il dilagare della ginnastica aerobica, il fitness, nelle sue diverse modulazioni, ha lo scopo di offrire esercizi piacevoli che aiutino a raggiungere un sano equilibrio psicofisico.
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di Silvia Bocchi
Nato negli anni Ottanta con il dilagare della ginnastica aerobica, il fitness, nelle sue diverse modulazioni, ha lo scopo di offrire esercizi piacevoli che aiutino a raggiungere un sano equilibrio psicofisico.